Est-ce qu'il faut enlever la peau de la courgette ?
Réponse approuvée
Doit-on retirer la peau de la courgette ?
La peau de la courgette est non seulement savoureuse, mais elle est également riche en nutriments. En la conservant, vous pouvez améliorer votre consommation de fibres, d'antioxydants et de goûts.
Ainsi, lors de votre prochaine préparation de courgettes, n'oubliez pas de garder la peau pour bénéficier de tous ces atouts.