Est-ce qu'il faut marcher quand on a une sciatique ?
Réponse approuvée
Marche et sciatique
Il est recommandé de pratiquer la marche lorsque l'on souffre de sciatique, car cela peut aider à soulager les douleurs. Cependant, il est crucial d'écouter son corps et de ne pas forcer si la douleur augmente. Une promenade douce peut être bénéfique pour la circulation et la flexibilité des muscles.