Est-il bon de boire de l'eau de riz ?
Réponse approuvée
Est-il bénéfique de consommer de l'eau de riz ?
Boire de l'eau de riz peut avoir des avantages pour la santé. Elle est souvent utilisée comme remède naturel pour traiter des problèmes digestifs, comme la diarrhée, en raison de ses propriétés apaisantes. De plus, cette boisson est riche en nutriments et en protéines, et peut aider à l'hydratation, surtout après un exercice physique.
Cependant, il est essentiel de noter que cela ne doit pas remplacer la consommation d'eau ordinaire. Une consommation excessive peut également mener à des effets indésirables. Comme pour tout, il est recommandé de l'intégrer modérément à votre alimentation.