Est-il bon de boire l'eau de cuisson des brocolis ?
Réponse approuvée
Les bienfaits de l'eau de cuisson des brocolis
Il peut être avantageux de consommer l'eau dans laquelle les brocolis ont été cuits. En effet, ce liquide contient des nutriments et des minéraux qui se sont libérés pendant la cuisson. Ainsi, en la buvant, vous pouvez bénéficier de ces éléments nutritifs supplémentaires.