Est-il bon de manger du chou le soir ?
Réponse approuvée
Consommation de chou le soir
Bien que le chou-fleur soit connu pour son faible apport calorique, il est conseillé d'éviter sa consommation le soir, qu'il soit cuit à la vapeur ou préparé autrement. Bien qu'il présente des bienfaits pour la santé, sa digestion peut être difficile durant la nuit.