Pourquoi ne faut-il pas boire de l'eau la nuit ?
Réponse approuvée
Les effets de boire de l'eau la nuit
Selon certaines croyances, consommer de l'eau pendant la nuit pourrait être préjudiciable, car cela ne favorise pas un sommeil réparateur. Cependant, cela varie en fonction de certains facteurs individuels, tels que la sensibilité à la rétention d'eau.