Pourquoi ne faut-il pas manger de banane le matin ?

Pourquoi ne faut-il pas manger de banane le matin ?

Réponse approuvée

Il est important de comprendre

En effet, consommer une banane le matin n'est pas recommandé pour diverses raisons. Cela peut, par exemple, engendrer une montée rapide du taux de sucre dans le sang, ce qui n'est pas idéal pour débuter la journée de manière équilibrée.

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