Quand boire du café avant le sport ?
Réponse approuvée
Rôle de la caféine avant l'exercice
Elle soutient que la caféine est la plus efficace lorsque les quantités prises varient entre trois et six milligrammes par kilogramme de poids corporel.
Quand boire du café avant le sport ?
Elle soutient que la caféine est la plus efficace lorsque les quantités prises varient entre trois et six milligrammes par kilogramme de poids corporel.