Quand j’ai faim, j’ai envie de dormir. ?

Une connexion entre la somnolence et la satiété

Certains spécialistes établissent un lien entre la fatigue après un repas et le fait que l'on consomme des aliments riches en glucides, ce qui peut augmenter la production de sérotonine et de mélatonine, deux substances liées au sommeil.