Quel aliment calme les reflux gastriques ?

Aliments bénéfiques pour apaiser le reflux gastrique

Les légumes verts, comme les brocolis, les asperges, les feuilles de légumes verts, les petits pois, les concombres et les choux de Bruxelles, sont réputés pour leur capacité à prévenir et réduire les symptômes de reflux acide. En plus de cela, ils sont également riches en nutriments essentiels.