Quel est le meilleur sport quand on a mal au dos ?
Réponse approuvée
Le Pilates : une solution pour les douleurs dorsales
De plus en plus de personnes s'initient au Pilates, qui s'avère être une méthode très bénéfique pour soulager les douleurs au dos. Cette pratique offre des exercices adaptés qui peuvent amener un réel soulagement.