Quel est le premier signe de déshydratation ?
Réponse approuvée
Signes précurseurs de la déshydratation
Les premiers indicateurs d'une déshydratation incluent une sensation de soif, des lèves sèches, une diminution de la fréquence des urines, ainsi qu'une légère perte de poids (inférieure à 5 % du poids corporel). De plus, la personne peut éprouver une fatigue inhabituelle, des vertiges ou des étourdissements, accompagnés d'une affaiblissement général.