Quel fruit est le meilleur pour le mal de dos ?

Les fruits bénéfiques contre le mal de dos

Pour soulager les douleurs dorsales, les cerises se révèlent particulièrement efficaces. Elles sont riches en anthocyanines, des antioxydants qui aident à atténuer l'inflammation. En intégrant des cerises à votre alimentation quotidienne, vous pouvez potentiellement ressentir un soulagement significatif de vos douleurs au dos.