Quel fruit pour le mal de dos ?

Quel fruit choisir pour apaiser les douleurs dorsales ?

Parmi les fruits bénéfiques pour soulager le mal de dos, on trouve notamment l'ananas. Ce fruit tropical est riche en bromélaïne, une enzyme qui possède des propriétés anti-inflammatoires. En plus de l'ananas, les cerises et les myrtilles sont également recommandées pour réduire l'inflammation et favoriser la santé des articulations.