Quels aliments ne pas manger quand on a mal au ventre ?

Aliments à éviter en cas de douleurs abdominales

Lorsque l'on souffre de maux de ventre, il est conseillé de supprimer certains aliments de son régime. Voici une liste :

• Les crudités
• Les légumes riches en fibres difficiles à digérer, comme le chou, le céleri, les artichauts, les champignons et les légumes secs
• Les sucres industriels
• Les épices
• Les agrumes
• Les sauces