Quels sont les aliments à ne pas manger le soir ?

Quels sont les aliments à ne pas manger le soir ?

Réponse approuvée

Aliments à éviter le soir

  • Les pâtes
  • La viande rouge
  • Le riz au lait
  • Les tisanes avant de se coucher
  • Le poisson
  • Le café
  • Le chocolat
  • Les frites
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