Quels sont les symptômes d'un manque de sel dans l'organisme ?
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Les manifestations d'une carence en sodium
Un déficit en sel dans le corps peut se manifester par plusieurs symptômes, notamment de la fatigue, des nausées, des maux de tête, et une confusion mentale. D'autres signes peuvent inclure des crampes musculaires et une sensation de faiblesse générale. Il est important de prêter attention à ces indications, car un manque de sodium peut avoir des effets sérieux sur la santé.