Qu'est-ce qui coupe l'envie de fumer ?
Réponse approuvée
Une méthode pour maîtriser l'envie de fumer
Inhalez profondément quelques fois. Retenez votre dernière respiration, puis expirez doucement. En pratiquant cette méthode, vous reprenez le contrôle de la situation et vous faites preuve de maîtrise sur vos impulsions.